練習日程

現在、週5日、のべ7回のチーム練習を行っています。
もちろん、全ての練習が任意参加なので、自分の予定や気分に合わせて練習できます。

スイム練

日吉協生館の大学プール、綱島のメガロスにて、マネージャーに計時、撮影をしてもらいながら、競泳出身者が作成したメニューで練習を行なっています。メニューはレベル別に6種類あり、自分のレベルや体調に合わせた練習ができます。

曜日

　月曜日・火曜日・木曜日・金曜日

時間

　月・金 6:50 – 8:30

　火・木 6:55 – 9:00

場所

　慶應義塾大学日吉キャンパス協生館地下1階 （月・金）

　メガロス綱島 （火・木）

ラン練

日吉キャンパス陸上競技場にて、マネージャーに計時、撮影をしてもらいながら、陸上出身者が作成したメニューで練習しています。ペースは自分で決められるので、自分のレベルや体調に合わせた練習ができます。

曜日

　火曜日・金曜日

時間

　火曜日 18:15 – 20:00

　金曜日 16:15 – 18:30

場所

　慶應義塾大学日吉キャンパス陸上競技場

バイク練

複数の練習場所を使い分けながら、その時必要とされる力に応じて、集団だからこそできる高強度な練習を行なっています。各自のレベルや調子に合わせてメンバー編成を行います。

曜日

　日曜日

時間

　【夏】 8:00 – 10:00

　【冬】 9:00 – 11:00

場所

　彩湖、大井埠頭、小山田緑地、ロングライド